Sezon truskawkowy w pełni - nikt nie wyobraża sobie lata bez truskawek. Mają wspaniały smak i aromat, zwłaszcza te dojrzałe i świeżo zerwane z krzaczków. Są bombą witaminową i co najważniejsze dla odchudzających ...
Kategoria -Zdrowie i uroda
Bezpieczne opalanie nie istnieje
Lato zbliża się wielkimi krokami. Bez wątpienia słońce dobrze wpływa na nasze samopoczucie jak i zdrowie. Działa antydepresejnie jak również doskonale dotlenia naszą wysuszoną przez zimę skórę. Jednak pojawia się...
Profilaktyka chorób serca
Choroby układu sercowo-naczyniowego są plagą ostatnich lat. Szacuje się, że ok. 1mln osób rocznie hospitalizowana jest z powodu chorób serca. W Polsce średnio co trzeci mężczyzna i co 6 kobieta umiera na choroby serca...
CYKORIA
Cykoria jest rodzajem roślin zielnych, który należy do rodziny astrowatych. Możemy wyróżnić tu około 8 gatunków, które rosną w ciepłych strefach Europy, Azji jak również Afryki. Najpopularniejszymi gatunkami są:...
Znaczenie diety u osób zakażonych wirusem HIV
Wirus HIV to wirus nabytego braku odporności z rodziny retrowirusów, który atakuje i niszczy głownie limfocyty typu T oraz makrofagi i komórki mikrogleju. Powoduje on obniżanie się odporności, przez co nasz organizm staje...
Ranking najlepszych spalaczy tłuszczu 2016
Kolejny rok, kolejny ranking. Nasza redakcja postanowiła znów wziąć pod lupę suplementy, które cieszą się największą popularnością na obecnym rynku odżywek dla sportowców. Spalacze tłuszczu – dla jednych strata...
Zakwaszenie organizmu
Zakwaszenie organizmu to problem, który dotyka coraz więcej osób na świecie. Wielu z nas nie radzi sobie z rosnącą ilością dolegliwości zdrowotnych, bezskutecznie szukając ich przyczyny. Chodzimy od specjalisty do...
Zielony jęczmień – nowa moda czy zdrowe odchudzanie
Zielony jęczmień podbija świat. Jego cudowne właściwości mogą stanowić zagrożenie dla wielu koncernów farmaceutycznych, które oferują szeroką gamę produktów wspomagających odchudzanie. W czym tkwi siła zielonego...
Przebarwienia skórne
Przebarwienia to zmiany odznaczające się od skóry niezmienionej kolorem. Powstają najczęściej na skutek zaburzeń w nierównym gromadzeniu się i wytwarzaniu melaniny (barwnika ludzkiego), ale istnieją także...
„Kochanego ciała nigdy za dużo. Duże jest piękne…”
Co czwarta badana osoba nie lubi swojego ciała, trzy czwarte chciałoby ważyć mniej. Bycie szczupłym kojarzy się nam z byciem zdrowym, zadowolonym z siebie i atrakcyjnym seksualnie. Badanie na temat obrazu własnego ciała...