Prawidłowa dieta odchudzająca powinna być możliwie jak najlepiej dopasowana do stylu życia, upodobań smaku oraz przede wszystkim stanu zdrowia osoby, która będzie ją stosować. Nie oszukuj się jednak, że nowa dieta...
Kategoria -Psychologia
Krzywdzący stereotyp
Tusza sama w sobie nie powoduje żadnych specyficznych zaburzeń psychicznych, jednak jej negatywna...
Jak odżywiają się Polacy
Polacy ze swojego punktu widzenia odżywiają się bardzo zdrowo, wręcz idealnie, większość...
Jesienna chandra
“Brazylijski serial już nie cieszy jak kiedyś, nawet seks jest banalny i nie kręci mnie”...
Czy jesz emocjonalnie?
Czasami próbujemy się lepiej odżywiać, właściwie dobrze nam idzie dopóki ktoś nas nie...
Metoda Kaizen… w odchudzaniu!
Czy można pokonać otyłość bez większego wysiłku? Czy można uzyskać szczupłą sylwetkę...
Posiłek, jak go kontrolować?
Jednym z głównych czynników decydujących o utrzymaniu naszej masy ciała bądź jej straceniu...
Odchudzanie bez walki z samą sobą
Chcesz schudnąć? Przykro mi, ale pewnie nie masz szans, żeby wygrać z pokusami. Co innego...
Jak kształtują się zachowania żywieniowe człowieka?
Termin „zachowanie żywieniowe” oznacza sposób postępowania zmierzający do zdobycia...
5 zasad dzięki, którym skutecznie pozbędziesz się zbędnych...
Często sięgamy po jedzenie bez żadnego bodźca ze strony naszego organizmu. Staje się ono...